2023年7月13日 ~ Tatsuji Nakamura 最近は、何時に寝て何時に起きていますか ? 22時に消灯して3時に起きてそれから暫く起きてまた寝て8時位に起きます。睡眠時間は一日に10時間は取らないとスッキリしないので後は昼寝で補完します。 共有: クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook いいね 読み込み中… 関連 投稿者: Tatsuji Nakamura Tatsuji Nakamura の投稿をすべて表示